“Заговори, чтобы я тебя увидел”
— Сократ
Алёна Минчук
Выпускница ВТУ имени Щепкина, магистр театрального искусства.
Лауреат I степени международного фестиваля-конкурса чтецов Добрый сказ в номинации «Великие классики» в Минске. Лауреат III степени всероссийского фестиваля-конкурса чтецов Читаем классику в Третьяковской галерее в номинации Золотой век русской литературы в Москве.
Актриса кино: «#СеняФедя», «Дылды», «Спасская», «Васнецова» [kinopoisk]. Актриса дубляжа: «Ведьмак» (Фрингилья Виго), «Великая» (Екатерина Великая), «13 причин почему» (Эстелла де ла Круз), «Озарк» (Рэйвен), «Ты» (Элли), «Элита» (Менсия), «Чёрная вдова» (Елена) и многих других.
Ведущая авторской рубрики «Краля Даля» в программе ИзолентаLive на радио Sputnik. Ведущая программы «Пятница, вечер с Дмитрием Пучковым» на радио Sputnik. Ведущая программы «ЛОМОВКАLIVE». Ведущая программы «Дорогая редакция». Ведущая программы «Вечерний абзац».
Автор познавательного канала Краля Даля.
«#СеняФедя», «Дылды», «Спасская», «Васнецова»
«Ведьмак» (Фрингилья Виго), «Великая» (Екатерина Великая), «13 причин почему» (Эстелла де ла Круз), «Озарк» (Рэйвен), «Ты» (Элли), «Элита» (Менсия), «Чёрная вдова» (Елена) и многих других
Лауреат III степени всероссийского фестиваля-конкурса чтецов «Читаем классику в Третьяковской галерее» в номинации «Золотой век русской литературы» в Москве.
Лауреат I степени международного фестиваля-конкурса чтецов «Добрый сказ» в номинации «Великие классики» в Минске
Алёна Минчук
Ведущая авторской рубрики «Краля Даля» в программе ИзолентаLive на радио Sputnik
Ведущая программы «Пятница, вечер с Дмитрием Пучковым» на радио Sputnik
Ведущая программы «ЛОМОВКАLIVE»
Ведущая программы «Дорогая редакция»
Ведущая программы «Вечерний абзац»
Актриса кино:
«#СеняФедя», «Дылды», «Спасская», «Васнецова»
Актриса дубляжа:
«Ведьмак» (Фрингилья Виго), «Великая» (Екатерина Великая), «13 причин почему» (Эстелла де ла Круз), «Озарк» (Рэйвен), «Ты» (Элли), «Элита» (Менсия), «Чёрная вдова» (Елена) и многих других
Индивидуальное обучение
Консультация
Консультация предполагает выявление речевых недостатков (т.е. составление индивидуального речевого паспорта), проведение ознакомительной лекции отехнике речи, получение кратких комментариев по плану работы и ответов на интересующие вас вопросы.
Курс по ораторскому мастерству
«Сила твоего слова»
Для кого этот курс
Программа предполагает освоение первоначальных навыков речевой технологии: дыхание, снятие мышечного напряжения, голосообразование, артикуляция, дикция, логика речи, борьба со словами-паразитами, невербальное общение, основы самопрезентации.
Программа курса
1. Телесно-ориентированная психотерапия и её связь с речью:
— Как телесные зажимы влияют на голос;
— Практические упражнения для снятия напряжения в шее, плечах, челюсти и в других частях тела.
2. Снова учимся дышать:
— Постановка диафрагмального дыхания;
— Упражнения для контроля вдоха в диафрагму и силы выдоха.
3. Почему мой язык не слушается меня?
— Артикуляционная гимнастика;
— Упражнения для тренировки подвижности речевого аппарата.
1. Почему собеседника приходится переспрашивать? Вы плохо слышите или он плохо говорит?
— Причины плохой слышимости речи;
— Анализ своей речи: скорость, тембр, громкость.
2. Вы услышите свой природный голос и полюбите его:
— Поиск уникального тембра голоса;
— Упражнения для свободного звучания.
3. Что такое дикция и почему её важно разрабатывать:
— Основы правильной артикуляции при говорении;
— Чтение скороговорок и текстов с акцентом на четкость произношения.
1. Как «считать» собеседника по языку тела и «не выдать» собственные мысли:
— Основы невербальной коммуникации;
— Анализ жестов, мимики и поз собеседников.
2. Как избавиться от слов-паразитов:
— Идентификация и замена слов-паразитов;
— Рекомендации для развития осознанности речи.
3. Как побороть монотонность в речи и не утратить логику в своём рассказе:
— Разнообразие интонаций и темпа речи;
— Структурирование мыслей для создания логичного рассказа.
1. Закрепление всех приобретённых навыков:
— Комплексные упражнения на тело, дыхание, голос, артикуляцию, дикцию.
2. Основы успешной самопрезентации:
— Структура самопрезентации;
— Как заинтересовать аудиторию и донести ключевую идею.
Бонусные материалы для самостоятельного изучения (дополнительные тренинговые материалы на дикцию и артикуляцию).
Всё сам
— На 6 месяцев открывается доступ к 20 образовательным блокам включающих в себя 36 видео-уроков.
— Предполагается самостоятельное освоение видео-материала без обратной связи.
Нужна помощь
— На 6 месяцев открывается доступ к 20 образовательным блокам включающих в себя 36 видео-уроков.
— Предполагается самостоятельное освоение видео-материала с обратной связью в личном чате.
— Обратная связь осуществляется не позднее, чем через 24 часа.
Персональное сопровождение
— На 6 месяцев открывается доступ к 20 образовательным блокам, включающим в себя 36 видео-уроков.
— Предполагается самостоятельное освоение видео-материала с обратной связью от Алёны Минчук в личном чате и 3 онлайн-консультации по 60 минут каждая.
— Консультации предоставляются во время изучения видео-материала в течение 6 месяцев и могут быть посвящены проверке и закреплению изученного материала в рамках программы или может быть составлена индивидуальная программа, которая станет дополнением к изученному материалу.
— Алёна оставляет за собой право отвечать в личном чате не позднее, чем через 24 часа.
Корпоративное обучение
Для кого этот курс
Разработаем программу обучения и составим график занятий исходя из вашего запроса.
Пример программы курса
Занятие 1: Дыхание. Основы диафрагмального дыхания. Снятие мышечного напряжения.
Теория: Как дыхание и работа с телом влияет на звучание голоса.
Практика: Упражнения на дыхание, снятие мышечного напряжения. Задание: Ежедневная практика дыхательных упражнений дома.
Занятие 2: Артикуляция и дикция.
Теория: Важность четкой дикции. Работа с артикуляционным аппаратом.
Практика: Чтение скороговорок, упражнения на четкость произношения, акцент на твердые окончания, йотированные гласные, стыки согласных в слове.
Задание: Подготовить короткий текст для чтения вслух на следующем занятии.
Занятие 3: Голосообразование.
Теория: Как рождается свободное звучание, что влияет на развитие голосового диапазона.
Практика: Упражнения на расслабление мышц шеи, плеч, лица. Голосовые разминки.
Задание: Записать себя на видео, обратить внимание на тонус мышц при речи, куда «идёт» вдох.
Занятие 4: Логика речи и борьба со словами-паразитами.
Теория: Структура речи, логические связки. Как избавиться от слов-паразитов.
Практика: Анализ собственной речи, работа над структурой фраз.
Задание: Записать себя во время разговора, выделить слова-паразиты.
Занятие 5: Сторителлинг — как рассказать историю и продать идею
Теория: Что такое сторителлинг и чем он отличается от презентации.
Практика: Анализ успешных примеров сторителла, создание собственной истории.
Задание: Написать черновик своей истории для следующего занятия.
Занятие 6: Структура убедительного сторителла
Теория: Ключевые элементы сторителла: герой, конфликт, развитие событий, мораль.
Практика: Проработка структуры истории, добавление эмоциональных акцентов.
Задание: Дополнить свою историю деталями и эмоциями.
Занятие 7: Как успокоиться и зазвучать перед выступлением
Теория: Быстрые техники для снятия стресса (дыхательные упражнения, голосовые разминки).
Практика: Отработка техник перед микро-выступлением. Задание: Использовать одну из техник перед следующим публичным выступлением.
Занятие 8: Харизматичный спикер — язык жестов, внешний вид
Теория: Как внешний вид и жесты влияют на восприятие.
Практика: Анализ языка тела, отработка уверенных жестов. Задание: Записать себя на видео, проанализировать язык тела.
Занятие 9:
Часть 1. Комплексный тренинг на основе изученного ранее.
Часть 2. Секреты управления вниманием аудитории
Теория: Методы привлечения внимания (вопросы, паузы, визуальные элементы).
Практика: Отработка приемов на мини-презентациях.
Задание: Подготовить вопрос или прием для своей истории.
Занятие 10:
Часть 1. Комплексный тренинг на основе изученного ранее.
Часть 2. Неудобные вопросы и выпады со стороны оппонентов
Теория: Как реагировать на критику, сложные вопросы, конфликты.
Практика: Ролевые игры (оппоненты задают сложные вопросы).
Задание: Подготовить ответы на потенциальные вопросы своей аудитории.
Занятие 11:
Часть 1. Комплексный тренинг на основе изученного ранее.
Часть 2. Особенности выступления в стиле TED
Теория: Что делает TED-выступления успешными (структура, эмоции, визуал).
Практика: Анализ TED-роликов, создание мини-TED презентации.
Задание: Подготовить короткое TED-выступление на тему своего проекта.
Занятие 12:
Часть 1. Комплексный тренинг на основе изученного ранее.
Часть 2. Финальные выступления и обратная связь
Теория: Критерии оценки выступлений.
Практика: Презентация сторителлов каждым участником, обратная связь от группы и тренера.
Задание: Проанализировать полученные отзывы, наметить план развития.
Результаты программы
— Уверенность в выступлениях перед аудиторией 100+ человек.
— Умение создавать убедительные сторителлы и презентации.
— Управление вниманием аудитории.
— Методика справляться с волнением в сложных ситуациях.
— Использование харизмы и языка тела для усиления эффекта выступления.
* Программа составляется индивидуально под запрос каждого клиента
Отзывы
Алёна, хочу выразить благодарность за твой курс! Я занимаюсь, уже полгода, но результат начала замечать в первые несколько недель! Пропало чувство ленивой артикуляции! Сейчас я говорю намного чётче, выразительнее и понятнее.
После проведения церемоний мне стало приходить в разы больше положительных отзывов о моём голосе, о моей речи! Рекомендую твой курс всем и каждому, а на ближайший интенсив планирую записать мужа, чтоб мы наконец начали говорить на одном красивейшем и грамотном языке!
Благодаря Алёне я не просто научился готовиться к конференциям, а значительно изменил своё отношение к публичным выступлениям в целом. На уроках мы детально разбирали каждый мой доклад: структуру, логику, акценты, паузы, работу с голосом и жестами. В результате выступать стало не мучением, а осознанным и управляемым процессом.
Отдельно хочу отметить внимательность Алёны и умение подмечать мельчайшие детали. Исчезло ощущение внутренней тревоги: я выхожу к аудитории спокойно, без паники, и могу сосредоточиться на том, что говорю, а не как говорю.
Мой путь длиной в два года с Алёной стало одним из лучших событий в моей жизни!
За время интенсивных и регулярных занятий мой навык речи был "прокачан" кардинально. Алёна — не просто преподаватель, а настоящий сенсей, которая подробно и доступно объясняет. С ней невероятно легко и комфортно. Если ваша цель — улучшить свою речь, чтобы вас слушали и слышали или просто уверенное общение, то вам точно нужно к Алёне!
Занимались с Алёной несколько месяцев. Задача была исправить произношение, а так же произношение шипящих, деформированных из-за длительного проживания в Италии. Алёна провела диагностику и мы начали работать.
Благодаря нашим занятиям исправили шипящие, я научилась самостоятельно делать разбор слов, и теперь знаю как и что произносится. Я стала смелее говорить, ушёл зажим челюсти. Смело веду вебинары и прямые эфиры. Огромная благодарность Алёне за осознанный подход к нашему прекрасному языку!
Очень рада, что обратилась именно к Алёне. Ощущение «каши во рту» беспокоило меня на протяжении всей жизни, поэтому занятия речью были просто необходимы.
Алёна грамотно построила учебный процесс, так, чтобы он был эффективным, а мне было комфортно во время занятий. Теперь я совершенствуюсь и учусь доносить свои мысли ясно и интересно на наших занятиях.
Пожалуйста свяжитесь с нами,
мы постараемся Вам помочь.
Пожалуйста свяжитесь с нами,
мы постараемся Вам помочь.