«Заговори, чтобы я тебя увидел»

— Сократ

подробнее

Алёна Минчук
преподаватель
сценической речи,
телерадиоведущая,
актриса кино и дубляжа

“Заговори, чтобы я тебя увидел”

— Сократ

ПОДРОБНЕЕ

Алёна Минчук

Выпускница ВТУ имени Щепкина, магистр театрального искусства

Актриса дубляжа: «Ведьмак» (Фрингилья Виго), «Великая» (Екатерина Великая), «13 причин почему» (Эстелла де ла Круз), «Озарк» (Рэйвен), «Ты» (Элли), «Элита» (Менсия), «Чёрная вдова» (Елена) и многих других.

Лауреат III степени всероссийского фестиваля-конкурса чтецов Читаем классику в Третьяковской галерее в номинации Золотой век русской литературы в Москве

Лауреат I степени международного фестиваля-конкурса чтецов Добрый сказ в номинации «Великие классики» в Минске

Актриса кино: «#СеняФедя», «Дылды», «Спасская», «Васнецова» [kinopoisk].

Ведущая авторской рубрики «Краля Даля» в программе ИзолентаLive на радио Sputnik
Ведущая программы «Пятница, вечер с Дмитрием Пучковым» на радио Sputnik
Ведущая программы «ЛОМОВКАLIVE»
Ведущая программы «Дорогая редакция»
Ведущая программы «Вечерний абзац»

Автор познавательного канала Краля Даля.

В медиатеку >

подробнее об авторе

Алёна Минчук

Выпускница ВТУ им.Щепкина, магистр театрального искусства

Автор телеграм-канала
«Краля Даля»

Ведущая авторской рубрики «Краля Даля» в программе ИзолентаLive на радио Sputnik

Ведущая программы «Пятница, вечер с Дмитрием Пучковым» на радио Sputnik

Ведущая программы «ЛОМОВКАLIVE»

Ведущая программы «Дорогая редакция»

Ведущая программы «Вечерний абзац»

Актриса кино:
«#СеняФедя», «Дылды», «Спасская», «Васнецова»

Актриса дубляжа:
«Ведьмак» (Фрингилья Виго), «Великая» (Екатерина Великая), «13 причин почему» (Эстелла де ла Круз), «Озарк» (Рэйвен), «Ты» (Элли), «Элита» (Менсия), «Чёрная вдова» (Елена) и многих других

Лауреат I степени международного фестиваля-конкурса чтецов «Добрый сказ» в номинации «Великие классики» в Минске

Лауреат III степени всероссийского фестиваля-конкурса чтецов «Читаем классику в Третьяковской галерее» в номинации «Золотой век русской литературы» в Москве

Выпускница ВТУ им.Щепкина, магистр театрального искусства

Автор телеграм-канала «Краля Даля»

Лауреат III степени всероссийского фестиваля-конкурса чтецов «Читаем классику в Третьяковской галерее» в номинации «Золотой век русской литературы» в Москве.

Алёна Минчук

Ведущая авторской рубрики «Краля Даля» в программе ИзолентаLive на радио Sputnik

Ведущая программы «Пятница, вечер с Дмитрием Пучковым» на радио Sputnik

Ведущая программы «ЛОМОВКАLIVE»

Ведущая программы «Дорогая редакция»

Ведущая программы «Вечерний абзац»

Актриса кино:
«#СеняФедя», «Дылды», «Спасская», «Васнецова»

Индивидуальное обучение

Консультация

Консультация предполагает выявление речевых недостатков (т.е. составление индивидуального речевого паспорта), проведение ознакомительной лекции о технике речи, получение кратких комментариев по плану работы и ответов на интересующие вас вопросы.

Онлайн

Продолжительность 30-45 минут

3 000 ₽

Записаться

Частный урок

Регулярные занятия техникой речи предполагают постановку дыхания и голоса, развитие артикуляции и дикции, устранение индивидуальных речевых недостатков, изучение правил логики речи и норм произношения в русском языке.

Онлайн

Продолжительность 60-75 минут

5 000 ₽

Записаться

Курс по ораторскому мастерству
«Сила твоего слова»

Программа предполагает освоение первоначальных навыков речевой технологии: дыхание, снятие мышечного напряжения, голосообразование, артикуляция, дикция, логика речи, борьба со словами-паразитами, невербальное общение, основы самопрезентации.

Для кого этот курс

Ваша работа предполагает ежедневное общение с людьми
Вы готовы вкладывать время и деньги в развитие своих жизненных навыков
Вы являетесь управляющим менеджером любого звена
Вы актёр и хотите усовершенствовать свои профессиональные навыки
Вы современный развивающийся человек

Программа курса

Снятие телесных зажимов, разработка дыхания, артикуляционный тренинг, подключение резонаторов

Цель модуля: Научиться осознанно работать с телом и дыханием, развитие артикуляции для улучшения качества речи.

Темы занятий:

1. Телесно-ориентированная психотерапия и её связь с речью:

- Как телесные зажимы влияют на голос.

- Практические упражнения для снятия напряжения в шее, плечах, челюсти и в других частях тела.

2. Снова учимся дышать:

- Постановка диафрагмального дыхания.

- Упражнения для контроля вдоха в диафрагму и силы выдоха.

3. Почему мой язык не слушается меня?

- Артикуляционная гимнастика.

- Упражнения для тренировки подвижности речевого аппарата

Речеголосовой тренинг и дикция (твёрдые окончания, БП, ВФ)

Продолжить тренинг на основе изученного ранее, найти свой природный голос, разработать дикцию.

Темы занятий:

1. Почему собеседника приходится переспрашивать? Вы плохо слышите или он плохо говорит?

- Причины плохой слышимости речи.

- Анализ своей речи: скорость, тембр, громкость.

2. Вы услышите свой природный голос и полюбите его:

- Поиск уникального тембра голоса.

- Упражнения для свободного звучания.

3. Что такое дикция и почему её важно разрабатывать:

- Основы правильной артикуляции при говорении.

- Чтение скороговорок и текстов с акцентом на четкость произношения.

Невербалика и логика речи, дикция (ГКХ, ТДН, РЛ, СЗ)

Продолжаем разрабатывать силу дыхания и голоса, дикцию, учимся распознавать невербальные сигналы и контролировать свои собственные, боремся со словами-паразитами и монотонностью в речи.

Темы занятий:

1. Как «считать» собеседника по языку тела и «не выдать» собственные мысли:

- Основы невербальной коммуникации.

- Анализ жестов, мимики и поз собеседников.

2. Как избавиться от слов-паразитов:

- Идентификация и замена слов-паразитов.

- Рекомендации для развития осознанности речи.

3. Как побороть монотонность в речи и не утратить логику в своём рассказе:

- Разнообразие интонаций и темпа речи.

- Структурирование мыслей для создания логичного рассказа.

Закрепление и применение полученных навыков. Дикция (ЧЩ, ЖШ). Самопрезентация.

Применяем освоенные навыки в практическом тренинге, изучить основы успешной самопрезентации.

Темы занятий:

1. Закрепление всех приобретённых навыков:

- Комплексные упражнения на тело, дыхание, голос, артикуляцию, дикцию.

2. Основы успешной самопрезентации:

- Структура самопрезентации.

- Как заинтересовать аудиторию и донести ключевую идею.

Бонусные материалы для самостоятельного изучения (дополнительные тренинговые материалы на дикцию и артикуляцию).

Нужна помощь

— На 6 месяцев открывается доступ к 20 образовательным блокам включающих в себя 36 видео-уроков.
— Предполагается самостоятельное освоение видео-материала с обратной связью в личном чате.
— Обратная связь осуществляется не позднее, чем через 24 часа.

20 образовательных программ

36 видео-уроков

Доступ 6 месяцев

Обратная связь

37 775 ₽

купить

Персональное сопровождение

— На 6 месяцев открывается доступ к 20 образовательным блокам, включающим в себя 36 видео-уроков.
— Предполагается самостоятельное освоение видео-материала с обратной связью от Алёны Минчук в личном чате и 3 онлайн-консультации по 60 минут каждая.
— Консультации предоставляются во время изучения видео-материала в течение 6 месяцев и могут быть посвящены проверке и закреплению изученного материала в рамках программы или может быть составлена индивидуальная программа, которая станет дополнением к изученному материалу.
— Алёна оставляет за собой право отвечать в личном чате не позднее, чем через 24 часа.

20 образовательных блоков

36 видео-уроков

Доступ 6 месяцев

Обратная связь

Онлайн-консультации

75 555 ₽

купить

Всё сам

— На 6 месяцев открывается доступ к 20 образовательным блокам включающих в себя 36 видео-уроков.
— Предполагается самостоятельное освоение видео-материала без обратной связи.

20 образовательных блоков

36 видео-уроков

Доступ 6 месяцев

21 600 ₽

купить

Корпоративное обучение

Разработаем программу обучения и составим график занятий исходя из вашего запроса

Для кого этот курс

Для руководителей и топ-менеджеров, которые ежедневно ведут переговоры и выступают перед сотрудниками или клиентами
Для менеджеров по продажам и специалистов по работе с клиентами, которым важно ясно и убедительно доносить преимущества продуктов и услуг
Для переговорщиков и экспертов, заинтересованных в повышении эффективности делового общения и презентаций
Для всех сотрудников, которые стремятся развивать свои коммуникативные навыки и уверенно транслировать идеи и смыслы

Пример программы курса

Основа — как зазвучать

Цель модуля: Научить участников осознанно управлять своим голосом и телом, активизировать артикуляцию, разработать дикцию.

Занятие 1: Дыхание. Основы диафрагмального дыхания. Снятие мышечного напряжения. Теория: Как дыхание и работа с телом влияет на звучание голоса. Практика: Упражнения на дыхание, снятие мышечного напряжения. Задание: Ежедневная практика дыхательных упражнений дома.

Занятие 2: Часть 1. Комплексный тренинг на основе изученного ранее.

Часть 2. Артикуляция и дикция

Теория: Важность четкой дикции. Работа с артикуляционным аппаратом.

Практика: Чтение скороговорок, упражнения на четкость произношения, акцент на твердые окончания, йотированные гласные, стыки согласных в слове.

Задание: Подготовить короткий текст для чтения вслух на следующем занятии.

Занятие 3: Часть 1. Комплексный тренинг на основе изученного ранее.

Часть 2. Голосообразование.

Теория: Как рождается свободное звучание, что влияет на развитие голосового диапазона.

Практика: Упражнения на расслабление мышц шеи, плеч, лица. Голосовые разминки.

Задание: Записать себя на видео, обратить внимание на тонус мышц при речи, куда «идёт» вдох.

Занятие 4:

Часть 1. Комплексный тренинг на основе изученного ранее.

Часть 2. Логика речи и борьба со словами-паразитами

Теория: Структура речи, логические связки. Как избавиться от слов-паразитов.

Практика: Анализ собственной речи, работа над структурой фраз.

Задание: Записать себя во время разговора, выделить слова-паразиты.

Как подготовиться и эффективно выступить (занятия 5–8)

Цель модуля: Научить участников готовить и проводить убедительные выступления.

Занятие 5:

Часть 1. Комплексный тренинг на основе изученного ранее.

Часть 2. Сторителлинг — как рассказать историю и продать идею

Теория: Что такое сторителлинг и чем он отличается от презентации.

Практика: Анализ успешных примеров сторителла, создание собственной истории.

Задание: Написать черновик своей истории для следующего занятия.

Занятие 6:

Часть 1. Комплексный тренинг на основе изученного ранее.

Часть 2. Структура убедительного сторителла

Теория: Ключевые элементы сторителла: герой, конфликт, развитие событий, мораль.

Практика: Проработка структуры истории, добавление эмоциональных акцентов.

Задание: Дополнить свою историю деталями и эмоциями.

Занятие 7:

Часть 1. Комплексный тренинг на основе изученного ранее.

Часть 2. Как успокоиться и зазвучать перед выступлением

Теория: Быстрые техники для снятия стресса (дыхательные упражнения, голосовые разминки).

Практика: Отработка техник перед микро-выступлением. Задание: Использовать одну из техник перед следующим публичным выступлением.

Занятие 8:

Часть 1. Комплексный тренинг на основе изученного ранее.

Часть 2. Харизматичный спикер — язык жестов, внешний вид

Теория: Как внешний вид и жесты влияют на восприятие.

Практика: Анализ языка тела, отработка уверенных жестов. Задание: Записать себя на видео, проанализировать язык тела.

Управление вниманием и сложные ситуации (занятия 9–11)

Цель модуля: Научить участников удерживать внимание аудитории и работать с нестандартными ситуациями.

Занятие 9:

Часть 1. Комплексный тренинг на основе изученного ранее. Часть 2. Секреты управления вниманием аудитории

Теория: Методы привлечения внимания (вопросы, паузы, визуальные элементы).

Практика: Отработка приемов на мини-презентациях.

Задание: Подготовить вопрос или прием для своей истории.

Занятие 10:

Часть 1. Комплексный тренинг на основе изученного ранее.

Часть 2. Неудобные вопросы и выпады со стороны оппонентов Теория: Как реагировать на критику, сложные вопросы, конфликты.

Практика: Ролевые игры (оппоненты задают сложные вопросы).

Задание: Подготовить ответы на потенциальные вопросы своей аудитории.

Занятие 11:

Часть 1. Комплексный тренинг на основе изученного ранее.

Часть 2. Особенности выступления в стиле TED

Теория: Что делает TED-выступления успешными (структура, эмоции, визуал).

Практика: Анализ TED-роликов, создание мини-TED презентации.

Задание: Подготовить короткое TED-выступление на тему своего проекта.

Практическая отработка навыков

Цель модуля: Закрепить навыки через практические выступления и получить обратную связь.

Занятие 12:

Часть 1. Комплексный тренинг на основе изученного ранее.

Часть 2. Финальные выступления и обратная связь

Теория: Критерии оценки выступлений.

Практика: Презентация сторителлов каждым участником, обратная связь от группы и тренера.

Задание: Проанализировать полученные отзывы, наметить план развития.

Результаты программы:

Уверенно выступать перед аудиторией 100+ человек.
Создавать убедительные сторителлы и презентации.
Эффективно управлять вниманием аудитории.
Спокойно справляться с волнением и сложными ситуациями.
Использовать харизму и язык тела для усиления эффекта выступления.

Получить корпоративное предложение

— Предполагается 12 занятий, 1 раз в неделю по 60-80 минут в группе из 10 человек
— Программа составляется индивидуально под запрос каждого клиента

группа из 10 человек

12 занятий

1 раз в неделю по 60-80 минут

Цена по запросу

Связаться

Отзывы

Просмотреть все

Анна Суворова-Трунова

Режиссёр массовых программ, церемониймейстер.

Алёна, хочу выразить благодарность за твой курс! Я занимаюсь, уже полгода, но результат начала замечать в первые несколько недель! Пропало чувство ленивой артикуляции! Сейчас я говорю намного чётче, выразительнее и понятнее. После проведения церемоний мне стало приходить в разы больше положительных отзывов о моем голосе, о моей речи! Рекомендую твой курс всем и каждому, а на ближайший интенсив планирую записать мужа, чтоб мы наконец начали говорить на одном красивейшем и грамотном языке!

Артур Галстян

Рентгенэндоваскулярный хирург

Благодаря Алёне я не просто научился готовиться к конференциям, а значительно изменил своё отношение к публичным выступлениям в целом. На уроках мы детально разбирали каждый мой доклад: структуру, логику, акценты, паузы, работу с голосом и жестами. В результате выступать стало не мучением, а осознанным и управляемым процессом. Отдельно хочу отметить внимательность Алёны и умение подмечать мельчайшие детали. Исчезло ощущение внутренней тревоги: я выхожу к аудитории спокойно, без паники, и могу сосредоточиться на том, что говорю, а не как говорю.

Сергей Анисимов

Ведущий мероприятий

Мой путь длиной в два года с Алёной стало одним из лучших событий в моей жизни!
За время интенсивных и регулярных занятий мой навык речи был "прокачан" кардинально. Алёна — не просто преподаватель, а настоящий сенсей, которая подробно и доступно объясняет. С ней невероятно легко и комфортно. Если ваша цель — улучшить свою речь, чтобы вас слушали и слышали или просто уверенное общение, то вам точно нужно к Алёне!

Людмила Мелихова

Преподаватель итальянского языка

Занимались с Алёной несколько месяцев. Задача была исправить произношение, а так же произношение шипящих, деформированных из-за длительного проживания в Италии. Алёна провела диагностику и мы начали работать.

Благодаря нашим занятиям исправили шипящие, я научилась самостоятельно делать разбор слов, и теперь знаю как и что произносится. Я стала смелее говорить, ушёл зажим челюсти. Смело веду вебинары и прямые эфиры. Огромная благодарность Алёне за осознанный подход к нашему прекрасному языку!

Мария Марусина

Врач-косметолог

Очень рада, что обратилась именно к Алёне. Ощущение «каши во рту» беспокоило меня на протяжении всей жизни, поэтому занятия речью были просто необходимы.

Алёна грамотно построила учебный процесс, так, чтобы он был эффективным, а мне было комфортно во время занятий. Теперь я совершенствуюсь и учусь доносить свои мысли ясно и интересно на наших занятиях.